Koşunun sözlük anlamı nedir? Namlu, her iki ayağı da belirli bir zamanla keserek vücudu öne doğru keser. Koşu sporu nedir 3. sınıf? Bir atletizm dalı olan koşular, rakiplere karşı mücadeleyi ve verilen çeşitli mesafelerde durum altındaki zamanı ifade eder. Tüm zamanların en eski ve en popüler spor şubelerinden biridir. Koşu nedir uzun? Kısa ve uzun mesafeli teknikler nelerdir? 50 ila 400 metre aralığı arasındaki koşulara kısa mesafeler, 800 ila 3000 metre, orta mesafe ve 3000 metreden fazla sürekli çalışma denir. Her gün koşu yaparsam ne olur? Belirli bir hızda düzenli olarak koşmak, kişinin düzenli olarak yağ yakmasını ve metabolizmayı hızlandırmasını…
Yorum Bırak