Bir insan neden müzik dinler? “Çalışırken arka plan gürültüsü olarak müzik dinlemek” %75’lik bir yanıt oranı üretti. Ayrıca, %60’ı “müzik etkinliklerine katılarak”, %57’si “zevk için”, %40’ı “zihni dağıtmak için”, %34’ü “geçmişi düşünmenin bir yolu olarak” ve %25’i “sosyalleşmenin bir yolu olarak” müzik dinliyor. Müzik insana ne hissettirir? Yavaş ritimler, rahatlatıcı melodiler ve doğal sesler zihni sakinleştirir ve kaygıyı azaltır. Müzik konsantre olmanıza yardımcı olur ve stresi azaltır. Ayrıca, müzik terapisi kaygı bozukluğu olan kişilerin duygusal dengeyi öğrenmelerine ve kaygıyla başa çıkmalarına yardımcı olur. Müzik dinlerken ne hissederiz? MÜZİK BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZİ GÜÇLENDİRİR Stres ve yaş gibi vücudumuzun bağışıklığını zayıflatan faktörler doğrudan…
Yorum Bırak